pfanner mela verde - Pfanner in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
pfanner mela verde - Pfanner
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

0.5g

Proteine

0.5g

Calorie

47kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 87%
Gras. 9%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 11 g di carboidrati netti e 47 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).

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pfanner mela verde - Pfanner, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

pfanner mela verde - Pfanner, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 47
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 11.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a pfanner mela verde - Pfanner.

Compatibile

Latte fresco alta qualità Coop - Coop

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

85

per 100g

È cheto!

Olive Taggiasche Denocciolate - Amore essere

−9,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

491

per 100g

È cheto!

Sgombro alla griglia - Turchet

−10,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

227

per 100g

Compatibile

Bio Mascarpone - naturaplan

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

353

per 100g

È cheto!

Speck e brie

−9,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

358

per 100g

È cheto!

Olive verdi intere - Decò

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.6

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

149

per 100g

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