Petali di patate - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi per 100g).
Petali di patate - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

61g

Grassi

25g

Proteine

3.2g

Calorie

488kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 47%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 61 g di carboidrati netti e 488 kcal: il 305% di un limite giornaliero di 20 g (122% con un limite di 50 g).

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Petali di patate - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Petali di patate - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 488
Carboidrati netti (g) 61.0
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) 3.2
Sale (g) 2.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Petali di patate - Selex.

È cheto!

Fagiolini fini

−58,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

26

Per 100 g

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Filetti di pangasio - Oggi Pesce

−61 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

56

per 100g

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Caramelle senza zucchero 14 erbe limone - Liking

−61 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

239

per 100g

È cheto!

Prout - Truc

−61 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

304

per 100g

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Fage Total

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

54

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Mozzarella - Consiglia

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

311

per 100g

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