Pesto vegetale - Biffi in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Pesto vegetale - Biffi non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (619 Kcal per 100g).
Pesto vegetale - Biffi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7g

Grassi

63g

Proteine

5g

Calorie

619kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 92%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7 g di carboidrati netti e 619 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Pesto vegetale - Biffi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pesto vegetale - Biffi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 619
Carboidrati netti (g) 7.0
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 63.0
di cui grassi saturi (g) 7.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pesto vegetale - Biffi.

Compatibile

Olive leccino denocciolate condite - Madama Oliva

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

23.8

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

247

per 100g

Compatibile

Pelati - Mutti

−3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

22

per 100g

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Räuchertofu Mandel-Sesam - taifun

−5,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

198

per 100g

Compatibile

La Rosina Pomodorini GR. 400 -

−3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Tremoço Miúdo - Lidl, Sol&Mar

−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

5.3

🥚 Prot

15.1

🔥 KCal

125

per 100g

È cheto!

Pâte de sésame - Maribel

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

25.1

🔥 KCal

667

per 100g

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