Pesto senz'aglio - Artigiana genovese, Primia in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (618 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
12.5g
Grassi
59g
Proteine
5.6g
Calorie
618kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto senz'aglio - Artigiana genovese, Primia, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto senz'aglio - Artigiana genovese, Primia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 618 |
| Carboidrati netti (g) | 12.5 |
| di cui zuccheri (g) | 12.3 |
| Grassi (g) | 59.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.6 |
| Fibre (g) | 5.2 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Equilibrio demanda vegetale mandorla - Esselunga
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
24
olive verdi schiacciate piccanti sottolio - eccellenze di prix
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
201
Pesto agli asparagi - Esselunga
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
27.6
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
277
Vellutata di zucca e carote - Eurospin
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
44
Le brie PB 200g - Paysan Breton
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
364
Mista julienne - Dimmidisì, La linea verde
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
1
Tonno e nduja - Callipo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
279
Carciofi crudi - Dpiú, MaxiDì, delidor, inpa
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
131
Parmesan Cube 300 G - Colla, Gran Duca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.4
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
388