Pesto Rosso Sauce - Vemondo in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Pesto Rosso Sauce - Vemondo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.9g

Grassi

37g

Proteine

4.2g

Calorie

384kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 87%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7,9 g di carboidrati netti e 384 kcal: il 40% di un limite giornaliero di 20 g (16% con un limite di 50 g).

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Pesto Rosso Sauce - Vemondo, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pesto Rosso Sauce - Vemondo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 384
Carboidrati netti (g) 7.9
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 37.0
di cui grassi saturi (g) 4.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 2.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pesto Rosso Sauce - Vemondo.

È cheto!

Formaggio grattugiato - Todis

−6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

348

per 100g

È cheto!

Parmigiano reggiano dop - Consilia

−7,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese affumicato - Harbour, Mowi

−7,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

183

per 100g

È cheto!

Formaggio grattuggiato Italiano - Virgilo, Virgilio

−7,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

386

per 100g

Compatibile

Latte UHT senza lattosio - Très Bon

−3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Cuoricini di merluzzo

−7,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

93

per 100g

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