Pesto ricotta e noci Barilla in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13.2g
Grassi
36.5g
Proteine
5.2g
Calorie
405kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto ricotta e noci Barilla, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto ricotta e noci Barilla, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 405 |
| Carboidrati netti (g) | 13.2 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 36.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Shirataki nouilles
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Crushed Green Olives in Marinade - Italiamo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
20.9
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
201
Passata di pomodoro rustica - Lidl
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
28
Cicoria in cubetti Todis
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
26
Prosciutto cotto di Alta qualita - Raspini
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
159
Prosciutto di san daniele - Prix
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
248
Rinder Cevapi - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
209
Mozzarella di Bufala Campana - Fattorie Garofalo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
261
Tofu Bio al naturale Vemondo - Lidl
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
151