Pesto Ricotta e Noci - Barilla in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
10g
Grassi
36g
Proteine
5.6g
Calorie
389kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 389 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto Ricotta e Noci - Barilla, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto Ricotta e Noci - Barilla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 389 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.3 |
| Grassi (g) | 36.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.6 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | 2.4 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
margarina vegetale - Vita d'Or
−10 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
720
Fondue classic gusto delicato
−7,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
233
Barbabietole rosse - f.lli Santambrogio
−7,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
33
Olives verted dénoyautées - Delhaize
−7,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
189
Carciofi a spicchi grigliati - Baresa
−6,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
67
