Pesto Genovese - Barilla in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
11g
Grassi
47g
Proteine
4.7g
Calorie
492kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto Genovese - Barilla, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto Genovese - Barilla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 492 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 47.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.7 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 3.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Uova di gallina, tuorlo, congelato
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.1
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
325
Peperoncino piccante in olio extravergine di oliva Passioni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
719
Piparras - Milde Peperoni in Essig - Sol & Mar
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
30
Noci sgusciate - Alias, EuroCompany
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
686
Uova di gallina, intero , cotto, alla coque o sodo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Crema do pepperoni - Gustato
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
245
Misto funghi porcini in olio di semi di girasole
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
52
Zenzero marinato rosa
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
12
WALNUSS-KERNE - K-Classic
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712