Pesto e tartufo Estivo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
11.3g
Grassi
36g
Proteine
5.3g
Calorie
434kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11,3 g di carboidrati netti e 434 kcal: il 57% di un limite giornaliero di 20 g (23% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto e tartufo Estivo, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto e tartufo Estivo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 434 |
| Carboidrati netti (g) | 11.3 |
| di cui zuccheri (g) | 3.9 |
| Grassi (g) | 36.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.6 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Tagliata di Petti di Pollo - La collina delle bontà
−8,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
105
Hamburger di Prosciutto cotto - Grandi Salumifici Italiani, Sapori Genuini
−10 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
25.3
🔥 KCal
251
Mandorle tostate sgusciate salate - Mainardi, Suni
−6,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Latte Senza Lattosio - Milsani
−6,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
48
Hamburger di suino speziato - Val Tenera
−8,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
200
