Pesto con pomodori secchi e mandorle - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Pesto con pomodori secchi e mandorle - Coop non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Pesto con pomodori secchi e mandorle - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.2g

Grassi

22g

Proteine

3.5g

Calorie

248kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 82%
Prot. 6%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pesto con pomodori secchi e mandorle - Coop, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pesto con pomodori secchi e mandorle - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 248
Carboidrati netti (g) 7.2
di cui zuccheri (g) 6.0
Grassi (g) 22.0
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.5
Fibre (g) 3.8
Sale (g) 1.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

grüne Oliven - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Philadelphia Vegetale - Mondelez, Philadelphia

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

219

per 100g

È cheto!

olive verdi bella di cerignola in salomoia - Italiamo

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

141

per 100g

È cheto!

Olive taggiasche in salamoia denocciolate - Fratelli Merano, Piccardo & Savoré

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

22.2

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

212

per 100g

È cheto!

olive denocciolare della provincia di impera - Conad

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

196

per 100g

Compatibile

Semi di canapa - Coop

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

592

per 100g

È cheto!

Whey protein 90 - +Watt

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

90.0

🔥 KCal

376

per 100g

Compatibile

Salate Mix - Lidl

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

BURGER MEAT POLLO - Lidl

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

134

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →