Pesto alla genovese - Saclà in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
43g
Proteine
3g
Calorie
448kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto alla genovese - Saclà, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto alla genovese - Saclà, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 448 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.7 |
| Grassi (g) | 43.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 3.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mandorla 0% sugars - Isola Bio
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
25
Vellutata di zucca e carote - Selex
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
25
Pure Whey Protein BULK
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
116
Patè di olive taggiasche Amo Essere Eccellente - Amo essere eccellente
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
268
Bios Olio Extra Vergine Di Oliva - Monini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Olio di semi vari - Collina d’oro, Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
628
Sukiyaki Aus Konjakmehl Konjac Vermicelli - Fisherman s friend
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Fagiolini finissimi - Bofrost
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
35
Le olive nere - Eurospin, foglia verde
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
380