Pesto al basilico senza aglio - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Pesto al basilico senza aglio - Eurospin non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (554 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
6.5g
Grassi
56g
Proteine
4.8g
Calorie
554kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6,5 g di carboidrati netti e 554 kcal: il 33% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).
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Pesto al basilico senza aglio - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto al basilico senza aglio - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 554 |
| Carboidrati netti (g) | 6.5 |
| di cui zuccheri (g) | 5.9 |
| Grassi (g) | 56.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.8 |
| Fibre (g) | 2.2 |
| Sale (g) | 1.9 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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