Pesto al basilico e mandorle senza aglio Contorno in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
π Carb
4.7
π₯ Gras
32.0
π₯ Prot
3.8
π₯ KCal
322
valori nutrizionali Per 100 g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Pesto al basilico e mandorle senza aglio Contorno, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Pesto al basilico e mandorle senza aglio Contorno, valori nutrizionali Per 100 g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 322 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.7g (di cui zuccheri: 1.0g), grassi 32.0g (di cui saturi: 3.2g), proteine 3.8g.
π₯ Calorie (Kcal) | 322 |
π Carboidrati (gr) | 4.7 |
- di cui zuccheri (gr) | 1.0 |
π₯ Grassi (gr) | 32.0 |
- Grassi saturi (gr) | 3.2 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 3.8 |
π± Fibre (gr) | - |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|
Ti potrebbe interessare anche
Petto di tacchino senza glutine - Forno d'Oro
per 100gπ Carb
3.5
π₯ Gras
2.0
π₯ Prot
18.0
π₯ KCal
104
Hamburger di prosciutto cotto - MD
per 100gπ Carb
2.5
π₯ Gras
10.0
π₯ Prot
16.0
π₯ KCal
164