Pesche, fresche, con buccia in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Pesche, fresche, con buccia, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.8 grammi di carboidrati netti per 100g. La maggior parte della frutta contiene molti zuccheri per cui nella dieta chetogenica è ammessa solo in piccole quantità.
Carboidrati netti
5.8g
Grassi
0g
Proteine
0.7g
Calorie
28kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
89%
Gras.
0%
Prot.
11%
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Pesche, fresche, con buccia, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesche, fresche, con buccia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 28 |
| Carboidrati netti (g) | 5.8 |
| di cui zuccheri (g) | 5.8 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.7 |
| Fibre (g) | 1.9 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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🥑 Gras
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🥚 Prot
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🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
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🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
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🥚 Prot
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0.0
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0.6
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