Pesche, disidratate in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (88.0 grammi per 100g). Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Pesche, disidratate è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Pesche, disidratate

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

88g

Grassi

0.9g

Proteine

4.8g

Calorie

364kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 93%
Gras. 2%
Prot. 5%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Pesche, disidratate, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pesche, disidratate, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 364
Carboidrati netti (g) 88.0
di cui zuccheri (g) 88.0
Grassi (g) 0.9
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 0
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) 3.5
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Cucinci

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

15.4

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

183

Per 100 g

È cheto!

Oliva Nocellara del Belice

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

22.1

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

211

per 100g

Compatibile

Guava, fresca

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Olive Verdi interne in salamoia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

136

Per 100 g

Compatibile

Melone giallo (melone d'inverno)

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

24

per 100g

Compatibile

Olive da tavola conservate

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

277

per 100g

È cheto!

Olive, verdi, in salamoia

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

113

per 100g

Compatibile

Babaco, fresco

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Limone

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

23

per 100 g di parte edibile

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