Perle di formaggio - Eurospin, Land in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Perle di formaggio - Eurospin, Land
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

19g

Proteine

11g

Calorie

271kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 21%
Gras. 63%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Perle di formaggio - Eurospin, Land, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Perle di formaggio - Eurospin, Land, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 271
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 11.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Pecorino Toscano DOP stagionato minimo 4 mesi - Oraliamo

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

35.5

🥚 Prot

23.8

🔥 KCal

423

per 100g

Compatibile

Latte intero, pastorizzato

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

68

per 100 ml

È cheto!

Mozzarella Fior di Latte - Esselunga

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

242

per 100g

È cheto!

Roquefort

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

365

per 100g

Compatibile

Latte di capra - Locatelli

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Original - Leerdammer

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.5

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

352

per 100g

È cheto!

Mozzarella senza lattosio - Lidl

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

17.5

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

232

per 100g

Compatibile

Latte Intero - Buona Spesa

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco Colato Senza Lattosio - Consilia

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

8.3

🔥 KCal

71

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →