Pergamena di pane Guttiau - Cherchi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.2 grammi per 100g).
Carboidrati netti
69.2g
Grassi
15.5g
Proteine
10.8g
Calorie
459kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pergamena di pane Guttiau - Cherchi, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pergamena di pane Guttiau - Cherchi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 459 |
| Carboidrati netti (g) | 69.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.6 |
| Grassi (g) | 15.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 4.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fusilli Pasta Reduced Carb - Linea 6
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
240
4 salti in padella spinaci filanti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
6.9
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
98
Olio di oliva litro - Farchioni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Anelli di totano atlantico - Eurospin
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.3
🔥 KCal
77
Rigatolife
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
15.2
🔥 KCal
85
carne in gelatina - Montana
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
59
Sacla' Peperoncini Ripieni Tonno GR.280 - Saclà
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
131
Fesa di tacchino - Consilia
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
91
Saint Azay - Marque Repère, Saint-Azay
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
45.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
523
