Pera Williams in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Pera Williams
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

43g

Grassi

0g

Proteine

0.3g

Calorie

174kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pera Williams, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pera Williams, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 174
Carboidrati netti (g) 43.0
di cui zuccheri (g) 41.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Protein Iso-Fuji Chocolate - Yamamoto

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

83.0

🔥 KCal

346

per 100g

Compatibile

Bruschetta ai pomodori essiccati

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

44.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

430

Per 100 g

Compatibile

Protein Drink - Wellgood

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Freschi e convenienti mortadella Bologna - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

294

per 100g

È cheto!

Asparagi bianchi - Eurospin

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

62

per 100g

È cheto!

Tranci di salmone - Findus

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

106

per 100g

È cheto!

Clara de huevo - Dovo

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

49

per 100g

Compatibile

Garnelensalat - REWE to go

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Melanzane

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

5.3

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

79

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →