Pera Coscia confettura extra in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.1 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Pera Coscia confettura extra
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

45.1g

Grassi

0g

Proteine

0.3g

Calorie

186kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Pera Coscia confettura extra , fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pera Coscia confettura extra , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 186
Carboidrati netti (g) 45.1
di cui zuccheri (g) 45.1
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Leinsamen geschrotet - dmBio

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

540

per 100g

Compatibile

Mayonaise light - Thomy, Fach 4

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

306

per 100g

È cheto!

Veldsla - Lidl

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

-

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Electrolyte Tabs x20 - Raspberry - Aptonia, Decathlon

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

7

per 100g

È cheto!

Filetti di sardine - Scalia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

221

per 100g

Compatibile

0% yogurt - Lidl

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

Compatibile

Patè ai carciofi

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

234

per 100g

Compatibile

Insalata saporita - Penny

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

6.1

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

96

per 100g

È cheto!

Delizie di acciughe in salsa piccante - Rizzoli

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

299

per 100g

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