Peperoncini ripieni al tonno in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Peperoncini ripieni al tonno, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Peperoncini ripieni al tonno
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.4g

Grassi

11g

Proteine

3.3g

Calorie

143kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 11%
Gras. 79%
Prot. 10%

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Peperoncini ripieni al tonno, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Peperoncini ripieni al tonno, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 143
Carboidrati netti (g) 3.4
di cui zuccheri (g) 1.8
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 4.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 2.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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