Peperoncini farciti al tonno - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
10g
Grassi
7g
Proteine
7g
Calorie
134kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Peperoncini farciti al tonno - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Peperoncini farciti al tonno - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 134 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Dolcificante liquido - Pam & Panorama
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Speck
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
297
Espaguetis de soja - Aldi Bio
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
106
Classic English Breakfast - Cupper
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Ricotta affumicata
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
180
Mowi gourmet barbecue
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
232
Pompelmo zero - Blues, Eurospin
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
6
Gorgonzola DOP - Piccante - Cucina Nobile,Icewind
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
341
Parmigiano reggiano 36 mesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
