Penne rigate nº 20 - la Molisana in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
65g
Grassi
2g
Proteine
14g
Calorie
353kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Penne rigate nº 20 - la Molisana, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Penne rigate nº 20 - la Molisana, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 353 |
| Carboidrati netti (g) | 65.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.3 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 8.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
sojasun - Sojasun
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
48
ricotta di bufala vg - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
240
Insalata di Crauti - Zerbinati
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
19
Broccoli surgelati - Freshona
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
28
Oliven - Cucina nobile
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
577
Olives vertes géantes - Baresa
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
124
Pesto Genovese fiorfiore
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
582
Funghi trifolati - Baresa
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
65
Pesto alla genovese
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
523
