Penne rigate Biologiche - Combino in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Penne rigate Biologiche - Combino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

1.4g

Proteine

11.7g

Calorie

353kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 83%
Gras. 4%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72 g di carboidrati netti e 353 kcal: il 360% di un limite giornaliero di 20 g (144% con un limite di 50 g).

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Penne rigate Biologiche - Combino, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Penne rigate Biologiche - Combino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 353
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 1.4
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.7
Fibre (g) 2.9
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Penne rigate Biologiche - Combino.

È cheto!

Robiolina di latte vaccino - 3B latte

−70,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

320

per 100g

È cheto!

Tiroler Speck

−71,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

409

per 100g

Compatibile

Delikatessgurken - Aldi, KingsCrown/Aldi

−67,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Buzzonaglia di tonno fresco

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

305

Per 100 g

È cheto!

Mozzarella a cubetti - Bayernland

−69,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

294

per 100g

È cheto!

Balance - Syform

−69,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

91.0

🔥 KCal

440

per 100g

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