Penne farro - Poggio del Farro in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
66g
Grassi
2g
Proteine
13g
Calorie
344kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Penne farro - Poggio del Farro, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Penne farro - Poggio del Farro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 344 |
| Carboidrati netti (g) | 66.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 5.2 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Passata di pomodoro biologica - Calispa
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
26
Sete di Frutta ACE - Eurospin, Puertosol
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
14
Vellutata di verdure - Delizie dal Sole, Eurospin
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
44
Olivolì nere toste - Saclà
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
33.6
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
352
Il delicato - passata extrafine - Petti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
27
Maionese Light - GranAroma, Todis
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
202
Olio - Filippo Berio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Aceto di mele biologico non filtrato - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17
Vitamine D3 800 IU - Prozis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
