Pechuga de pavo - Elpozo in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Pechuga de pavo - Elpozo non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Pechuga de pavo - Elpozo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.5g

Grassi

1g

Proteine

12.5g

Calorie

85kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 31%
Gras. 11%
Prot. 58%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pechuga de pavo - Elpozo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pechuga de pavo - Elpozo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 85
Carboidrati netti (g) 6.5
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.5
Fibre (g) -
Sale (g) 2.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Ricotta di pecora

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.9

🔥 KCal

156

per 100g

È cheto!

Soignon - Soignon

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

291

per 100g

È cheto!

red pepper sauce - Mc. Ilhenny Co., Tabasco

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Spinaci in foglia a cubetti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Oggi Pesce Calamari Puliti Surgelati 400 g

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

14.4

🔥 KCal

72

per 100g

È cheto!

Pesto alla genovese

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

61.3

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

588

per 100g

È cheto!

Zwarte olijven / Olives noires ontpit / dénoyautées - Baresa

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

172

per 100g

È cheto!

- Caprice des Dieux

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

333

per 100g

È cheto!

Pancetta dolce a cubetti senza glutine - Fratelli Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

353

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →