Peanuts salted - Duyvis in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale. Fai attenzione alle calorie (613 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
11g
Grassi
52g
Proteine
26g
Calorie
613kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11 g di carboidrati netti e 613 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Peanuts salted - Duyvis, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Peanuts salted - Duyvis, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 613 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.9 |
| Grassi (g) | 52.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | 6.8 |
| Sale (g) | 1.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Pickle de Jengibre - La Finestra sul Cielo
−9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
15
High Protein Blumenkohlreis Hähnchen Teriyaki - Froste
−8,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
142
Milk pro High protein alla vaniglia Milk
−6,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
9.1
🔥 KCal
55
Doux et crémeux 39% Fett i. Tr. - Chêne d'argent
−11 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
223
