peanut crunch nut bar - NICK'S in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
peanut crunch nut bar - NICK'S
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

33g

Proteine

14g

Calorie

441kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 21%
Gras. 66%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 24 g di carboidrati netti e 441 kcal: il 120% di un limite giornaliero di 20 g (48% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

peanut crunch nut bar - NICK'S, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

peanut crunch nut bar - NICK'S, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 441
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 33.0
di cui grassi saturi (g) 10.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 23.0
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a peanut crunch nut bar - NICK'S.

Compatibile

Fette per burger - Violife

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Tofu al naturale - Verso Natura Conad

−23,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Mandorle sgusciate - Mister Sibamba

−21,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

Compatibile

Cuori di palma

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

27

Per 100 g

È cheto!

Aceto di mele bio - Carrefour

−23,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

16

per 100ml

È cheto!

Semi di lino macinati - Isola Bio

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

506

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →