Peanut butter - Myprotein in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (614 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
12g
Grassi
48g
Proteine
30g
Calorie
614kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Peanut butter - Myprotein, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Peanut butter - Myprotein, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 614 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.7 |
| Grassi (g) | 48.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | 7.2 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Collagene rigenera
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
91.0
🔥 KCal
364
Zymil alta digeribilità - Parmalat, Zymil
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Bottarga di tonno grattugiata Sebastiano Drago
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
10.1
🥚 Prot
30.7
🔥 KCal
223
Impact Whey - MyProtein
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
7.6
🥚 Prot
84.0
🔥 KCal
412
Parmigiano reggiano dop - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Pancetta dolce a cubetti - Crai
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
333
Cipolline in aceto di vino - Il Gigante
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
28
Jumbo - Wüber, Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
283
Moutarde de dijon - Bouton d'Or
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
11.8
🥚 Prot
7.1
🔥 KCal
149
