Peanut Butter Crunchy - Gym Beam in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (603 Kcal per 100g).
Peanut Butter Crunchy - Gym Beam
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

48g

Proteine

27g

Calorie

603kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 73%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 12 g di carboidrati netti e 603 kcal: il 60% di un limite giornaliero di 20 g (24% con un limite di 50 g).

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Peanut Butter Crunchy - Gym Beam, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Peanut Butter Crunchy - Gym Beam, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 603
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) 6.7
Grassi (g) 48.0
di cui grassi saturi (g) 6.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) 7.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Peanut Butter Crunchy - Gym Beam.

È cheto!

Tofu smoked - Vemondo

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

138

per 100g

È cheto!

Salsa boscaiola - Primia

−10,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

72.6

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

666

per 100g

Compatibile

Fasskraut (fermented cabbage) - Kühne

−7,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

88

per 100g

Compatibile

Spinat - Norma

−8,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Huile d'olive vierge extra - Primadonna

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.1

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

820

per 100g

Compatibile

TAHIN - Rapunzel

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

662

per 100g

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