Peanut Butter Crunchy - Gym Beam in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (603 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
12g
Grassi
48g
Proteine
27g
Calorie
603kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Peanut Butter Crunchy - Gym Beam, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Peanut Butter Crunchy - Gym Beam, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 603 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.7 |
| Grassi (g) | 48.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 27.0 |
| Fibre (g) | 7.6 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
bevanda gustosa e dissetante buona da leccarsi i baffi - Coop
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
48
Pomodori pelati italiani - Coop
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
18
Olio Extra Vergine di Oliva - Rocchi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Fagiolini Fini - Decò
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Olio spray - Fratelli Mantova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Farina di semi fi lino - Fior di Loto
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
523
Olive denocciolate leccino bio - Coop
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
227
Senape forte tipo dijon - Esselunga
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
300
Aceto di mele - Conad
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
16