Peanuci 100% crunchy - Damiano in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Fai attenzione alle calorie (620 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
10.5g
Grassi
49.3g
Proteine
30.3g
Calorie
620kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Peanuci 100% crunchy - Damiano, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Peanuci 100% crunchy - Damiano, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 620 |
| Carboidrati netti (g) | 10.5 |
| di cui zuccheri (g) | 5.8 |
| Grassi (g) | 49.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.3 |
| Fibre (g) | 7.2 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Panna fresca - Penny,ValBontà
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
343
Tisana fredda - Pompadour
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Vermicelles De Konjac Fishwell 380G
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Giusta Regola - L'Angelica
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Pesto de atún - Deluxe
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
21.3
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
222
Minestrone di fagioli cannellini
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
0
Coppa - Sofficette
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
352
Percorsi di Gusto Ragù di Chianina - Percorsi di Gusto, Primia
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
183
Maionese - Vale
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733