Pe carni arrosto e ai ferri con sale iodato - in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Pe carni arrosto e ai ferri con sale iodato - non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
7g
Grassi
1g
Proteine
1.4g
Calorie
43kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 7 g di carboidrati netti e 43 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pe carni arrosto e ai ferri con sale iodato - , fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pe carni arrosto e ai ferri con sale iodato - , valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 43 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 82.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Peperoncini ripieni al tonno
−3,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
143
Salade de chou blanc avec des carottes
−3,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
18
Insalata mista - Smart, Esselunga, Smart, Esselunga
−5,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
19
Fettine formaggio fuso - Land, Eurospin
−6,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
226
