Pates de lentilles corail - Rummo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.4 grammi per 100g).
Pates de lentilles corail - Rummo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

67.4g

Grassi

3g

Proteine

13.9g

Calorie

361kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 77%
Gras. 8%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 67,4 g di carboidrati netti e 361 kcal: il 337% di un limite giornaliero di 20 g (135% con un limite di 50 g).

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Pates de lentilles corail - Rummo, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pates de lentilles corail - Rummo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 361
Carboidrati netti (g) 67.4
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 3.0
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.9
Fibre (g) 4.4
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pates de lentilles corail - Rummo.

È cheto!

Pipón tostado y salado - Sol&Mar

−65,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.2

🔥 KCal

279

per 100g

È cheto!

Olive nere - Baresa

−67,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Soja Flocken - dmBio

−64,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

41.0

🔥 KCal

403

per 100g

È cheto!

insalata golosa - Terra&Vita

−65,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Bieta ripassata

−67,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

10.9

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

128

per 100g

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Spinaci porzionati - Delizie del Sole

−67,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

15

per 100g

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