Paté de thon - RIO MARE,FISCH RIO MARE in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.3 grammi di carboidrati netti per 100g.
Paté de thon - RIO MARE,FISCH RIO MARE
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.3g

Grassi

13g

Proteine

10g

Calorie

197kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 62%
Prot. 21%

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Paté de thon - RIO MARE,FISCH RIO MARE, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Paté de thon - RIO MARE,FISCH RIO MARE, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 197
Carboidrati netti (g) 8.3
di cui zuccheri (g) 1.8
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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