Patattine Classiche - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (531 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
50g
Grassi
33g
Proteine
6.2g
Calorie
531kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Patattine Classiche - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Patattine Classiche - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 531 |
| Carboidrati netti (g) | 50.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 33.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.2 |
| Fibre (g) | 4.4 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salsiccia di suino alla mantovana - Suino Italiano
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
14.4
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
201
Crai in armonia - Crai
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Olio di lino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
riccota salata di pecora
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
305
Hamburger con erba cipollina
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
186
Filetti di acciughe - Amati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.8
🥚 Prot
28.9
🔥 KCal
232
Mortadella Casereccia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
318
Greek yogurt 2%
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
72
Diet Rice - Bulk powder
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
