Patatine Rustica - San Carlo in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Patatine Rustica - San Carlo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (503 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
55g
Grassi
27g
Proteine
7.4g
Calorie
503kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Patatine Rustica - San Carlo, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Patatine Rustica - San Carlo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 503 |
| Carboidrati netti (g) | 55.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 27.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.4 |
| Fibre (g) | 5.4 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
100% whey prime vanilla - Prozis
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
85.0
🔥 KCal
400
Deliziosi Contorni - Citres
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
21
Bevanda alla soia barista - Amo Essere
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
34
Pomodoro - Mutti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
26
Funghi coltivati pleurotus - Funghi di Treviso
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
131
Flohsamen - Alesto, Lidl
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
255
Chipote Ranch - Prozis
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Pomodori pelati - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
23
insalata - Sab
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
