Patatine prefritte surgelate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
22.1g
Grassi
3.4g
Proteine
2.3g
Calorie
134kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Patatine prefritte surgelate, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Patatine prefritte surgelate, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 134 |
| Carboidrati netti (g) | 22.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
HiPRO bianco - Hipro, Danone
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
53
Tonno all’olio di semi - Donzela, Icat Food
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
8.2
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
198
Pepeneto salame di cinghiale al pepe nero Renzini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.5
🥚 Prot
34.4
🔥 KCal
329
Powerade Active Zero - Powerade,Coca-Cola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Pacchetella di pomodorino del Piennolo del Vesuvio DOP
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
25
Polpette di vitello - Esselunga
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
12.2
🥚 Prot
18.2
🔥 KCal
202
Asiago - Todis
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
389
Mozzarella di bufala Campana DOP - Grifo Latte
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
17.1
🔥 KCal
250
Natürlich gebraute Sojasauce - Fach 23 - Kikkoman
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77