Patatine light - Buongiorno Natura, Salati Preziosi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Patatine light - Buongiorno Natura, Salati Preziosi non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Patatine light - Buongiorno Natura, Salati Preziosi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59.2g

Grassi

23g

Proteine

7g

Calorie

478kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 44%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59,2 g di carboidrati netti e 478 kcal: il 296% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

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Patatine light - Buongiorno Natura, Salati Preziosi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Patatine light - Buongiorno Natura, Salati Preziosi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 478
Carboidrati netti (g) 59.2
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 3.2
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Patatine light - Buongiorno Natura, Salati Preziosi.

Compatibile

Valeriana insalata - Terra&Vita

−55,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Crema vegetale per cucina - Primia

−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Olive verdi - Alferino Lucarelli

−58,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Olio extra verrine di oliva - Venturino Bartolomeo

−59,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Broccoli rosette - Orogel, OrtoSelf

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Gaspacho - Chef Select, Lidl, Sol&Mar, Toque du Chef

−56,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

38

per 100g

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