Patatine Fritte - Penny in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Patatine Fritte - Penny
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

3.2g

Proteine

2.2g

Calorie

142kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 73%
Gras. 21%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25 g di carboidrati netti e 142 kcal: il 125% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).

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Patatine Fritte - Penny, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Patatine Fritte - Penny, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 142
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 3.2
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.2
Fibre (g) 2.7
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Patatine Fritte - Penny.

È cheto!

Prontosugo scoglio - Selex

−22,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

7.2

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

107

per 100g

È cheto!

Te genmaicha mandorla e fiori d’arancio - L'Angelica

−24,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Re di tonno

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

195

per 100g

È cheto!

Hamburger equino

−22,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

135

Per 100 g

È cheto!

Speck alto adige igp - Conad, Sapori, Sapori Conad

−24,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

271

per 100g

Compatibile

- Mogyi

−21,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

300

per 100g

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