Patatine Fritte - Penny in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
25g
Grassi
3.2g
Proteine
2.2g
Calorie
142kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Patatine Fritte - Penny, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Patatine Fritte - Penny, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 142 |
| Carboidrati netti (g) | 25.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 3.2 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.2 |
| Fibre (g) | 2.7 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
tris di verdure grigliate
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
12.2
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
136
Erbsen mit Möhren, klei - Aldi, BDG, King's Crown
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
38
Filetti di merluzzo sudafricano Ondina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
78
Yogurt greco Lidl
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
Grana Padano D.O.P. - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Aceto di mele biologico - K-Bio
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Salami Sticks - Coop Prix Garantie
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
47.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
551
Antipasto con tonno in salsa - Polli
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
-
Vegane Bolognese BIOGUSTÌ
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
5.6
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
76