Patate piccole - La Giraffa in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Patate piccole - La Giraffa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

0g

Proteine

2.5g

Calorie

65kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 84%
Gras. 0%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Patate piccole - La Giraffa, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Patate piccole - La Giraffa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 65
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Tapas de chorizo - Sol Mar. Lidl, Sol&Mar

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

430

per 100g

Compatibile

Rotolino al formaggio fresco - Milbona

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

31.4

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

335

per 100g

Compatibile

Carote a rondelle - Selex

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Unterberg Severlade

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

242

Per 100 g

Compatibile

Soia drink vaniglia Penny

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

46

Per 100 g

È cheto!

Speck - MaxiDì

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

297

per 100g

È cheto!

Hamburger di scottona ai peoeroni Despar

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

217

Per 100 g

Compatibile

Ricotta dura

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

225

per 100g

Compatibile

Egg++ protein

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

79.0

🔥 KCal

340

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →