Patate piccole - La Giraffa in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
0g
Proteine
2.5g
Calorie
65kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Patate piccole - La Giraffa, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Patate piccole - La Giraffa, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 65 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tapas de chorizo - Sol Mar. Lidl, Sol&Mar
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
430
Rotolino al formaggio fresco - Milbona
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
31.4
🥚 Prot
8.8
🔥 KCal
335
Carote a rondelle - Selex
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
28
Unterberg Severlade
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
242
Soia drink vaniglia Penny
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
46
Speck - MaxiDì
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
297
Hamburger di scottona ai peoeroni Despar
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
217
Ricotta dura
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Egg++ protein
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
79.0
🔥 KCal
340