Patate al rosmarino - Harvest Basket in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Patate al rosmarino - Harvest Basket
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21g

Grassi

0.2g

Proteine

2.3g

Calorie

101kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 88%
Gras. 2%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 21 g di carboidrati netti e 101 kcal: il 105% di un limite giornaliero di 20 g (42% con un limite di 50 g).

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Patate al rosmarino - Harvest Basket, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Patate al rosmarino - Harvest Basket, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 101
Carboidrati netti (g) 21.0
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Patate al rosmarino - Harvest Basket.

È cheto!

Spek - La Bottega del Gusto, Eurospin

−20,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Pollo - Alì, Casa Alì

−19,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Step

−20,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Erba mate (in foglie)

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Green Olives - CUCINA

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

141

per 100g

È cheto!

Atun - Esselunga - Esselunga

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

26.7

🔥 KCal

177

per 100g

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