Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (600 Kcal per 100g).
Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.9g

Grassi

50g

Proteine

24g

Calorie

600kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 77%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,9 g di carboidrati netti e 600 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 600
Carboidrati netti (g) 8.9
di cui zuccheri (g) 6.5
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 6.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) 9.3
Sale (g) 1.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata.

È cheto!

Psyllium seeds Alesto LIDL

−6,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

255

per 100g

Compatibile

Noce di cocco, fresco

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

358

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Noci Lara

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

711

Per 100 g

Compatibile

life Mandorle Pelate 200 g

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

619

per 100g

Compatibile

Mandorle

−4,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

49.9

🥚 Prot

25.5

🔥 KCal

593

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Life Noci Macadamia Sgusciate 100 g

−3,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

74.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

744

per 100g

Altri alimenti in Noci, semi e frutti oleosi →