Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (600 Kcal per 100g).Carboidrati netti
8.9g
Grassi
50g
Proteine
24g
Calorie
600kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pata Sfizzy Pistacchi Tostati - Salati 150 g - Pata, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 600 |
| Carboidrati netti (g) | 8.9 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 50.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | 9.3 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive Nere denocciolate
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
129
Olive verdi intere - Sicil
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.6
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
127
Semi di zucca (1 cucchiaio)
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.9
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
62
Pinoli sgusciati
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
50.3
🥚 Prot
31.9
🔥 KCal
595
Mister Nut Wellness Noci Sgusciate 500 g
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
699
Fantasia di semi
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
566
olive verdi giganti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
11.7
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
121
Olive nere greche
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
197
Mandorle italiane sgusciate
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630