Pasta sfoglia rotonda - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Pasta sfoglia rotonda - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

22g

Proteine

5.7g

Calorie

394kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 53%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 394 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Pasta sfoglia rotonda - Conad, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pasta sfoglia rotonda - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 394
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 22.0
di cui grassi saturi (g) 11.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pasta sfoglia rotonda - Conad.

È cheto!

Petto di pollo in gelatina

−37,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Olio di semi di arachide - Decò

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Bevanda di soia - Decò, F.lli Arena, Terrabuona

−35,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Misto per risotto e spaghetti

−38,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

249

per 100g

È cheto!

vasca Gli Affettati - Salame Milano - Unes

−37 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

426

per 100g

È cheto!

Tomini Classici - Regione Che Vai Aldi

−37,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

345

per 100g

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