Pasta di Gragnano igp - Liguori in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.0 grammi per 100g).
Pasta di Gragnano igp - Liguori
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69g

Grassi

1.2g

Proteine

14.5g

Calorie

351kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 80%
Gras. 3%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69 g di carboidrati netti e 351 kcal: il 345% di un limite giornaliero di 20 g (138% con un limite di 50 g).

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Pasta di Gragnano igp - Liguori, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pasta di Gragnano igp - Liguori, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 351
Carboidrati netti (g) 69.0
di cui zuccheri (g) 3.1
Grassi (g) 1.2
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.5
Fibre (g) 3.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pasta di Gragnano igp - Liguori.

È cheto!

Uova biologiche

−68,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

535

per 100g

È cheto!

High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf - Frosta

−67 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

10.9

🔥 KCal

77

per 100g

Compatibile

Bella Vita Free yogurt magro senza lattosio Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano

−64,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

36

Per 100 g

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Mini hamburgher di bovino adulto scottona - Lidl

−66,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

181

per 100g

Compatibile

Pomodoro San Marzano - Crai

−65 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Edam tedesco formaggio a fette - Bayernland

−68,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

311

per 100g

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