Pasta alla amatriciana in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Pasta alla amatriciana

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

28.7g

Grassi

11g

Proteine

7.5g

Calorie

241kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 41%
Prot. 12%

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Pasta alla amatriciana, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pasta alla amatriciana, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 241
Carboidrati netti (g) 28.7
di cui zuccheri (g) 1.8
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 3.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 5.7
di cui grassi polinsaturi (g) 1.7
Colesterolo (mg) 14
Proteine (g) 7.5
Fibre (g) 2.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Champignons - Freshona

🍞 Carb

0.2

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0.0

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🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

26.0

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🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

24.0

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18.5

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25.0

🥚 Prot

25.0

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3.7

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23

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🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

34

per 100g

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Olive verdi - Consilia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

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138

per 100g

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

99

per 100g

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