Parmesan Mayo - Delikato in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (532 Kcal per 100g).
Parmesan Mayo - Delikato
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

53.7g

Proteine

3.3g

Calorie

532kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 91%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8 g di carboidrati netti e 532 kcal: il 40% di un limite giornaliero di 20 g (16% con un limite di 50 g).

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Parmesan Mayo - Delikato, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Parmesan Mayo - Delikato, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 532
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 6.6
Grassi (g) 53.7
di cui grassi saturi (g) 5.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Parmesan Mayo - Delikato.

È cheto!

Peperoncini tipo lombardi - Eurospin

−7,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Polpo cotto Tentacoli - Carrefour

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

87

per 100g

È cheto!

Burro senza lattosio

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

747

per 100g

Compatibile

Cetrioli

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Vandemoortele mayo citr - VANDEMOORTELE

−7,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

744

per 100g

È cheto!

Sogliole 2-6 pezzi

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

59

Per 100 g

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