PanPiuma Intégrale (Pain Complet) - Artebianca in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.3 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
43.3g
Grassi
3.6g
Proteine
8.1g
Calorie
248kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 43,3 g di carboidrati netti e 248 kcal: il 217% di un limite giornaliero di 20 g (87% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
PanPiuma Intégrale (Pain Complet) - Artebianca, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
PanPiuma Intégrale (Pain Complet) - Artebianca, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 248 |
| Carboidrati netti (g) | 43.3 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.1 |
| Fibre (g) | 4.9 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
soia drink natural - probios
−41,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
38
Hamburger Di Chianina - San Nicoló
−41,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
164
Couve-Flor Assada - Bonduelle restauration
−39,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
48
mortadella - La Tavola dei Salumi
−42,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
251
Filetti di Salmone Affumicato a Caldo con Pepe - Ikea Food
−43,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
218
Pancetta affumicata cruda
−38,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
28.5
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
355
