Panna vegetale in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Panna vegetale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

22g

Proteine

0.5g

Calorie

257kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 77%
Prot. 1%

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Panna vegetale, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Panna vegetale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 257
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 12.0
Grassi (g) 22.0
di cui grassi saturi (g) 21.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

maestade - Lidl

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

260

per 100g

È cheto!

Noci di Sorrento Coop

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

66.0

🥚 Prot

16.2

🔥 KCal

689

Per 100 g

È cheto!

Mozzarela - Mandara

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Germogli di fagiolo mung naturale bio

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Soja Classic Ohne Zuckerzusatz - Lidl, Vemondo

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Кисело мляко без лактоза - Milabon, Milbona

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

70

per 100g

Compatibile

Bevanda a base di cocco imp

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Crema del Pastore Sardo - C.A.O., cooperativa allevatori ovini

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

262

per 100g

È cheto!

Olive a rondelle verdi - Baresa

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

154

per 100g

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