PANNA SPRAY - Granarolo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
28g
Proteine
2.2g
Calorie
309kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
PANNA SPRAY - Granarolo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
PANNA SPRAY - Granarolo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 309 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 28.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
La ricotta - Frescolat
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
10.2
🔥 KCal
145
Stracchino yogurt - Nonno Nanni
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
314
Bocconcini di Grana Padano Coop - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Stracchino cremoso - Pam Panorama, tesori dell'arca
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
289
MOZZARELLA - Carrefour
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
235
Grana Padano DOP Grattugiato
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Mozzarella grattugiata Lidl
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
332
Formaggio Emmentaler
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.6
🥚 Prot
28.4
🔥 KCal
408
Certosa - Galbani
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
228