Panna fresca pastorizzata - Arborea in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Panna fresca pastorizzata - Arborea, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
3.2g
Grassi
36g
Proteine
2.1g
Calorie
345kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,2 g di carboidrati netti e 345 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Panna fresca pastorizzata - Arborea, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panna fresca pastorizzata - Arborea, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 345 |
| Carboidrati netti (g) | 3.2 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 36.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 25.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Mozzarelle Santa Marta - Dalli Cardillo Santa Marta
−2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
220
BJORG Cocco 0% Zuccheri Bevanda Vegetale Bio, Senza Glutine, Prodotto in Italia, 1L
−2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
19
Latte parzialmente scremato UHT - Parmalat
+1,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
Ricotta fresca - Primia, elda
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
160
Latte alta digeribilità - Sterilgarda
+1,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
43
Yogurt greco bianco intero - MD
+0,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
97
