Panna - Eurospin, Land in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8.8g
Grassi
27g
Proteine
2.2g
Calorie
287kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Panna - Eurospin, Land, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panna - Eurospin, Land, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 287 |
| Carboidrati netti (g) | 8.8 |
| di cui zuccheri (g) | 8.8 |
| Grassi (g) | 27.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 18.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ricotta - Latteria
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
55
Crescenza - Eurospin, Pascoli italiani
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
276
Stracchino - Italy-D
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
14.6
🔥 KCal
262
Tomate & Kalamata Olive - Eridanous
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
14.3
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
188
Stracchino Oggi Puoi - Granarolo
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
183
Zanetti Grana Padano DOP Grattugiato Fresco - Zanetti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
398
Lait uht biologico - Coop, Vivi Verde
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64
Schmand - Rottaler
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
240
Fromage blanc fraise - Envia
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
67
