Panna cotta - Dolciando, Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
34g
Grassi
11g
Proteine
2.5g
Calorie
254kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Panna cotta - Dolciando, Eurospin, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panna cotta - Dolciando, Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 254 |
| Carboidrati netti (g) | 34.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.5 |
| Fibre (g) | 0.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Paranüsse - Coop, Naturaplan
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
698
Rovagnati Prosciutto Cotto Snello GR Snello
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
107
Prosciuttodi parma - Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
248
Brio Rossa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Mortadella di pollo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
157
Latte uht parzialmente scremato - Iper
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
48
Pizzakäse light - Jeden Tag
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
278
Latte Benessere Accadì - Accadì, Granarolo
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
41
Apinat cafe vert - Naturhouse
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
